Lo sapevi?
I mirtilli contengono antociani, pigmenti naturali che danno loro il caratteristico colore blu-viola. Questi antociani non solo conferiscono un bel colore, ma hanno anche potenti proprietà antiossidanti, che aiutano a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi. In effetti, i mirtilli sono spesso considerati uno degli alimenti più salutari per il cervello e la vista!
Il mirtillo è un superfrutto
scopri i benefici di questo frutto
SALUTE E BENESSERE DEL CORPO
I mirtilli rafforzano il sistema immunitario grazie alla vitamina C e agli antiossidanti, che stimolano la produzione di globuli bianchi e riducono l'infiammazione, proteggendo da infezioni e danni cellulari.
AFFATICAMENTO
Il mirtillo può aiutare a combattere l'affaticamento grazie ai suoi antiossidanti, vitamine (come la vitamina C) e minerali, che supportano il metabolismo energetico e riducono lo stress ossidativo. È un ottimo alleato per ritrovare energia in modo naturale!
MIGLIORA LA VISTA E LA RETINA
I mirtilli sono ricchi di antociani, che aiutano a proteggere la retina dai danni causati dai radicali liberi e migliorano la circolazione sanguigna agli occhi.
SISTEMA NERVOSO
Il mirtillo può supportare il sistema nervoso grazie ai suoi antiossidanti, in particolare le antocianine, che proteggono le cellule nervose dallo stress ossidativo. Inoltre, favorisce la circolazione sanguigna, inclusa quella cerebrale, migliorando memoria e concentrazione.
ANTI-OSSIDANTE
NATURALE
I mirtilli sono ricchi di antiossidanti, soprattutto antocianine, che proteggono le cellule dai danni dei radicali liberi. Aiutano a ridurre il rischio di malattie croniche e favoriscono la salute del cuore, del cervello e della pelle.
COLLAGENE
Il mirtillo favorisce la salute del collagene grazie al suo alto contenuto di vitamina C e antiossidanti, che stimolano la sintesi del collagene e proteggono le fibre di collagene dai danni causati dai radicali liberi. Questo contribuisce a mantenere la pelle elastica e a rallentare i segni dell'invecchiamento.
Lo sapevi che...
durante la Seconda Guerra Mondiale, i piloti della Royal Air Force britannica consumavano marmellata di mirtilli per migliorare la loro visione notturna. Si credeva che gli antociani presenti nei mirtilli migliorassero la vista al buio, anche se questa credenza non è stata completamente confermata dalla scienza!